Blog
Dr. Erbszt András
Dr. Erbszt András gerincspecialista vagyok, a Doctorfit Gerincambulancia megalapítója és vezetője. Orvosként azt tapasztaltam, hogy minden embernél más a gyógyulás útja. Nagyon régóta érdekel, hogy
Az újrakezdés éve – Érzékszervek visszavonása /Pratjáhára/
Az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK keretében – a testi, lelki, szellemi megújulás tükrében – a dharma, és a jóga szellemisége szerint idén közösen megújulásunk. E heti iránymutatás
Az újrakezdés éve – Meditáció /Dhjána/
A 2020-as év meglehetősen megdöbbentő, viszontagságos, hektikus és „felforgató” volt. Ezért a 2021-es évet az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK kiáltottuk ki. Az elkövetkezendő időszakban /április végéig biztosan/
Az újrakezdés éve – Elme lecsendesítése
A 2020-as év meglehetősen megdöbbentő, viszontagságos, hektikus és „felforgató” volt. Ezért a 2021-es évet az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK kiáltottuk ki. Az elkövetkezendő időszakban /április végéig biztosan/
Az újrakezdés éve – Légzésszabályozás /Pránajáma/
A 2020-as év meglehetősen megdöbbentő, viszontagságos, hektikus és „felforgató” volt. Ezért a 2021-es évet az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK kiáltottuk ki. Az elkövetkezendő időszakban /április végéig biztosan/
Az újrakezdés éve – Rendszeres testmozgás /Ászana gyakorlás/
A 2020-as év meglehetősen megdöbbentő, viszontagságos, hektikus és „felforgató” volt. Ezért a 2021-es évet az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK kiáltottuk ki. Az elkövetkezendő időszakban /április végéig biztosan/
Az újrakezdés éve – Szentírások tanulmányozása /Szvádhjája/
A 2020-as év meglehetősen megdöbbentő, viszontagságos, hektikus és „felforgató” volt. Ezért a 2021-es évet az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK kiáltottuk ki. Az lekövetkezendő időszakban /április végéig biztosan/
Az újrakezdés éve – Lemondás /Tapah/
A 2020-as év meglehetősen megdöbbentő, viszontagságos, hektikus és „felforgató” volt. Ezért a 2021-es évet az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK kiáltottuk ki. Az lekövetkezendő időszakban /április végéig biztosan/
Az újrakezdés éve – Megelégedettség /Samtosa/
A 2020-as év meglehetősen megdöbbentő, viszontagságos, hektikus és „felforgató” volt. Ezért a 2021-es évet az ÚJRAKEZDÉS ÉVÉNEK kiáltottuk ki. Az lekövetkezendő időszakban /április végéig biztosan/