Blog

Természetes antibiotikum
Csakúgy, mint a doxiciklin: Az antibiotikum, ami a hátsó kertben nő. Az elmúlt években sok aggodalomra adott okot az antibiotikumok túlzott használata, és azok a

Miért fogjuk a nagylábujjat a jógapózokban?
Miért fogjuk a nagylábujjat a jógapózokban? Bár lehet, hogy nem mindig fordítjuk rájuk azt a figyelmet, amit megérdemelnek, a nagylábujjaink nagy szerepet játszanak az ászana

Jógagyakorlás tükörrel vagy tükör nélkül?
A tükrös jógagyakorlás előnyei: • Ha vizuális gyakorló vagy, a tükrös stúdióban való gyakorlás segíthet jobban megérteni az egyes ászanák (pózok) igazítását. Amikor az oktató

A Navaratriról
Navratri: kilenc napos Devi Puja, avagy a Dévi imádat szent kilenc napja “Durgā Istennő édes mosolya, amely a földből és vízből álló kozmoszt megvilágító, rozsdamentes

Szanszkrit mantrák – szent szótagok
A mantrák nagy jelentőséggel bírnak a jóga filozófiában. A Védák időszaka óta használatban vannak, és még mindig elterjedtek. Az egyik jellemző, amely a mantrákat minden

Meghívó Dusshera ünnepségre
Meghívó Az Amrita Sher-Gil Kulturális Központ és a Sarasvati Alapítvány és Oktatási Központ tisztelettel meghívja Önt a Dussehra ünnepségre, amely 2023. október 24. napján 19 órától

Navratri fesztivál a Sarasvatiban
Örömmel értesítünk minden kedves érdeklődőt, hogy a Magyarországi Hindu Siva Shakti Sadhana Kendra Közösségének Egyháza és a Sarasvati Alapítvány, Jóga- és Oktatási Központ megrendezi az

Meddig tartsd ki az ászanát?
Meddig tartsd ki a jógapózt? Akár tapasztalt jógi vagy, akár most kezdted a jógát, minden bizonnyal megfordult a fejedben a kérdés, hogy meddig tartsd ki
