100 órás INTENZÍV Ashtanga Jóga Oktatóképzés indul 2019. május 15-től a Sarasvati Oktatási Központban. A képzés a Yoga Alliance India (YAI) szakmai felügyelete alatt álló akkreditált képzés. Az oktatást a nagy tapasztalattal rendelkező Deepak Anthwal vezeti. A kurzus sikeres befejezésével a hallgatók minősített jóga oktatókká válnak, mely alapján világszerte oktathatnak Ashtanga Jógát.

Az ashtanga vinyasa jógáról

A jóga ősi tudását először Patandzsali összegezte és rendszerezte a Jóga Szútrák című írásában. Az ashtanga szanszkrit kifejezés jelentése nyolc ág. Ez a rendszer egy irányelveket és (technikai) módszereket tartalmazó leírást ad minden jóginak (nemcsak az ashtanga jógát gyakorlóknak) a kezébe.

Az ashtanga jóga nyolc foka:

-jáma: az erkölcsi fegyelemmel kapcsolatos irányelvek (erőszakmentesség, igazsághoz való hűség, lopástól való tartózkodás, szexuális önkontroll, anyagi gyűjtögetéstől való mentesség)

–nijáma: a jógi magatartására és életmódjára vonatkozó szabályok (tisztaság, megelégedettség, lemondás, az önvaló tanulmányozása és képzése, önmagunk Istennek szentelése,

–ászana: a testhelyzetek

–pránájáma: a légzés szabályozása

–pratjáhára: az érzékek visszavonása

–dhárana: a koncentráció

–dhjána: a meditáció

–szamádhi: a lelki elmerülés

Az ashtanga jóga a dél-indiai Mysore városából származó Sri K. Pattabhi Jois munkásságának köszönhetően került el a nyugati világba, ő alakította ki a modern időnek megfelelő jógát a klasszikus indiai jóga alapján. Ezt a tudást adjuk tovább Neked.

Miről szól a képzés?

Az elméleti és a gyakorlati részek átfogó és részletes ismereteketeket adnak:

• az ashtanga jógáról;
• a pránájámáról, az uddzsájí légzésről és a bandhákról;
• a fönt említett ashtanga jóga nyolc ágáról;
• az ashtanga sorozatairól, a Mysore és a vezetett órákkal kapcsolatos ismeretekről;
• az ashtanga oktatásának módszertana;
• az emberi test anatómiájáról;

Megtanítjuk:

• az első sorozatot;
• az ászanák helyes végrehajtását, lehetőségeiket és variációkat;
• az ászanák oktatását, javítását;
• a dristi és a bandhák, valamint a relaxáció és a meditáció jelentőségét és alkalmazásukat.

Kinek ajánljuk a képzést?

A jógaoktatói képzésre bárki jelentkezhet, aki gyakorolja az ashtanga jógát, akkor is, ha nincs még oktatói végzettsége. A tanfolyam során az Ashtanga Vinyásza jóga rendszer első,  sorozatának helyes kivitelezését és oktatását tanuljuk meg.

Mik a felvételi követelmények?

Felvételi vizsga időpontja 2018. április  30., hétfő, 16:00 óra, Sarasvati Oktatási Központban. A jelentkezőknek Mysore gyakorlás formájában be kell mutatniuk az Ashtanga vinyásza jóga első sorozatát, valamint felvételi beszélgetésen kell részt venniük.

A képzés létszáma 16 főben limitált. A képzésre való jelentkezés előfeltétele minimum 12 hónapos ashtanga, vagy hatha jóga.

A képzés oktatói:

Deepak Anthwal – jóga oktató

Vijendra Dwivedi – jóga oktató

Sachidanand Bhatt – jóga oktató                        

Az intenzív képzés időpontja:

A 100 órás intenzív képzést 3 hónap alatt lehet elvégezni, két részre bontott ütemezésben. Az oktatás hétfő és péntek között intenzív oktatás keretében zajlik. A képzési napokon az oktatás 9-14 óra között tart.

• I. ütem: 2019. május 15-19. (szerda-vasárnap) – 9:00-14:00 óra között
• II. ütem: 2019. június 12-16. (szerda-vasárnap) – 9:00-14:00 óra között

A záróvizsga  2018. szeptember végén lesz, pontos dátumot az első képzési napon egyeztetjük. 

A képzés angol nyelven történik, de szükség esetén magyar nyelvű fordítás elérhető!!

A képzés helyszíne: Sarasvati Központ, Budapest IV. kerület, Gábor László utca 3/b.

A képzés díja: 120.000,- Ft egy összegben kifizetve. Részletfizetés maximum 3 részletben lehetséges!

Részletfizetés esetén a képzés díja: 140.000,- Ft. 

Jelentkezést követően a 40.000,- Ft (negyvenezer forint) regisztrációs díjat kérjük elutalni, mert ezzel biztosítod a helyedet a képzésen. A regisztrációs díj összege beleszámít a képzési díjba!

A képzési díjat Sarasvati Worldwide Ltd. OTP Banknál vezetett 11742087-29902169 számú bankszámla számára kérjük elutalni. A közlemény rovatba a jelentkező nevét, és a képzés megnevezését kérjük feltüntetni!

Jelentkezés és további információ: jelentkezes@sarasvati.hu e-mail címen, vagy a +36 70/622-8288-as, vagy a 30/415-4807-es telefonszámokon.

Az Általános Szerződési Feltételeket (ÁSZF) ITT olvashatod.

Hogy tudok jelentkezni?

Add meg a neved, e-mail címed, telefon számod, majd fizesd be a képzés díját! A Regisztrációd mivel limitált a résztvevők száma, akkor lesz végleges, ha befizetted az időpont szerint aktuális díjat. Ha sikerül jelentkezned, azt kiírja a honlap, valamint kapsz egy levelet a megadott postafiókodba, a további részletekről! Jelentkezéseddel elfogadtad a Sarasvati Oktatási Központ ÁSZF-ét (általános szerződési feltételek).