Jógázol és úgy érzed jól jönne egy kis továbbfejlődés, esetleg útmutatás a oldalrahajló és csavaró ászanákhoz? Ezen a workshopon az oldalrahajlások pozitív fizikai és mentális hatását tapasztalhatod meg magasan képzett indiai oktatónkkal. Oktató: Deepak Anthwal Yogacharya A workshop időpontja: 2020. május 02. 16:30-19:00 Helyszín: Sarasvati Oktatási Központ (4. kerület Gábor […]
Workshopok
82 posts
Jelenleg az egyik legkomolyabb problémát jelentő betegségcsoport az emésztőrendszeri betegségek csoportja. Ez annál is inkább fontos, mert a többi probléma (szív -és érrendszeri, daganatos betegségek, endokrin rendszert érintő betegségek) kialakulására erőteljesen hatást gyakorol a táplálkozásunk. Az, hogy mit, mikor, milyen párosítással eszünk, meghatározó az egészségünk megtartása vagy visszaállítása szempontjából. Olyan […]
Jógázol és úgy érzed jól jönne egy kis továbbfejlődés, esetleg útmutatás az előrehajlásokhoz és lábat nyújtó ászanákhoz? Ezen a workshopon az előrehajlások és a legstretching pozitív fizikai és mentális hatását tapasztalhatod meg magasan képzett indiai oktatónkkal. Workshop időpontja: 2020. április 18. (16:30-19:00) Oktató: Deepak Anthwal Yogacharya A workshop ára: 5.000,- […]
A Yin jógán keresztül megtapasztalhatod a csendet, a befelé fordulást és az elfogadását annak, ami van, ami körülötted történik. A gyakorlás során a pózokat (ászanákat) hosszabb ideig tartod ki, minimum, 3-5 percet időzöl egy-egy helyzetben. A Yin Jóga az ínszalagokkal, a mély kötőszöveti rendszerrel és az ízületekkel dolgozik enyhe de […]
ÉLJ EGYÜTT A VÁLTOZÁSSAL! Az élet mindig változik, bármi történik is körülötted a változás örök. Ezt a változást élheted meg a jógában, főleg a vinyasa flowban, ahol az áramlás folyamatos. Áramlik a lélegzeted, áramlik a tested és Te együtt áramolsz az ászanákkal és a változással. Ez egy különleges gyakorlás, ahol […]
Jógázol és úgy érzed, jól jönne egy kis továbbfejlődés, esetleg útmutatás a hátrahajló és homorító ászanákban? Ezen a workshopon a hátrahajlások és homorítások pozitív fizikai és mentális hatását tapasztalhatod meg magasan képzett indiai oktatónkkal. Workshop dátuma: 2020. március 28. Oktató: Deepak Anthwal Yogacharya A workshop ára: 5.000,- Ft (Sarasvatis hallgatóknak […]
A workshop fókuszában az időskori koordinációt segítő gyakorlatok állnak. A Senior Yoga az egyik legátfogóbb, legmegbízhatóbb mozgástani alapokat nyújtó gyakorlati ága a Jóga csodálatos útjának. Képessé tesz minket egyfajta újraprogramozásra, ami a már eltelt életút bölcsességével társulva nyit meg újabb és újabb lehetőségeket előttünk. Az ÖRÖMTEST erejét építjük precíz, koncentrált […]
A mantra egy szent szó, hang, vagy kifejezés általában szanszkrit nyelven, amiről azt tartják, hogy spirituális és pszichológiai erővel bír. Jelentése “a gondolat eszköze”. Gyakran használják meditáció során, ezzel is segítve az elmélyülést, és az elme egy pontra való összpontosítását. A workshopot indiai oktatónk tartja angol nyelven, magyar fordítással. Oktató: […]
Egész napos előadás a Sarasvatiban 2019. november 22-én 9:00 órától. Dr. Puskás László alternatív pszichológiai tudományok doktroa, természetgyógyász, fülakupunktúrás addiktológus, aurikulo terapeuta tart izgalmas előadást a kínai medicináról és a meridiánokról, illetve azok működéséről. Mik azok a meridiánok? Hogyan hálózzák be testünket? Hol futnak, merre tartanak, mi a szerepük? Mi […]
A nő nem csak gyönyörű, hanem Isten csodálatos alkotása, különösen a reprodukciós képessége miatt. De ez az áldás egyben átoknak számít, ha megjelennek a különféle betegségek, mint a meddőség, menstruációs problémák, ciszta, mióma, endometriózis… stb.A megoldást elsősorban a megelőzés jelenti, de ha már megjelentek a tünetek, akkor érdemes a természet […]