A workshop célja, hogy megtanítson olyan gyakorlatokat, melyek rendszeres végzésével regenerálhatjuk a már kibillent látásunkat, és elkezdhetjük a gyógyulás folyamatát. A workshop különlegessége egy olyan ászana-gyakorlás, melynek fókuszában a szemek regenerálása áll, illetve a kifejezett szem jóga technikákon túl, múdrák segítségével is megtanulunk az egészséges szemért tenni. A gyakorlatokat elméleti rész követi, melynek keretein belül …
A marma szó jelentése érzékeny, sérülékeny, titkos pont, létfontosságú energiapont, ahol a prána tárolódik, és ahol a test (mikrokozmosz) és az univerzum (makrokozmosz) közötti energia- és információcsere bonyolódik.A marmák olyan energiakapuk, energiaszelepek, amik nyitódva vagy záródva, erősítik vagy gyengítik, irányítják az életerőt az egyes testrészek felé. A pontok ismeretében irányítható a prána valamennyi formája, amely …
A MediBall körkörös mozdulatokra épülő lágy, mégis dinamikus mozgásművészet. A mozdulatok könnyedek és erőlködéstől mentesek. Ezért kiválóan támogatja a Kismamák és babájuk egymásra hangolódását, és a szépkorúak örömteli mozgásélményét is. Gyakorlása közben a fizikális-mentális-érzelmi szinkron létrehozását célozzuk meg a figyelem folyamatos fejlesztésével. Jellemzője egyfajta meditatív mozgásállapot, és a két agyfélteke együttműködéséből származó harmónikus jelenlét megérzése, …
Szeretnél nyitottabbá válni az emberi kapcsolataidra, és az érintésre? Még nem próbáltad a kontakt jógát, de felkeltettük az érdeklődésedet, vagy esetleg már a kontakt jóga szerelmese vagy? Akkor ez a hétvégi workshop NEKED/NEKTEK szól! A workshop oktatói: Dr. Kotroczó Anikó (http://www.sarasvati.hu/kotroczo-aniko/), Deepak Anthwal (http://www.sarasvati.hu/deepak-anthwal/) A workshop időpontja: 2020. május 09. 16:30-18:30h Helyszín: Sarasvati Oktatási Központ …
A Schüssler-féle biokémiai sók minden élő szervezetben megtalálhatók, nélkülözhetetlenek, és alapfeltételei az egészségnek. 12 fő sóvegyületet ismerünk, amelynek mennyisége, aránya a sejteken belül és kívül meghatározza a szervezetünk felépítését, működését. Ha az egyensúly felborul, különböző tünetek, betegség állapotok alakulnak ki. A workshop célja hogy az érdeklődővel megismertesse az egyes sók hiányállapotainak tüneteit, a sók alkalmazásának …
Schüssler-féle sók és orientális diagnosztika workshop 2020. május 02-án Read More »
Jógázol és úgy érzed jól jönne egy kis továbbfejlődés, esetleg útmutatás a oldalrahajló és csavaró ászanákhoz? Ezen a workshopon az oldalrahajlások pozitív fizikai és mentális hatását tapasztalhatod meg magasan képzett indiai oktatónkkal. Oktató: Deepak Anthwal Yogacharya A workshop időpontja: 2020. május 02. 16:30-19:00 Helyszín: Sarasvati Oktatási Központ (4. kerület Gábor László u. 3/b) A workshop …
Jelenleg az egyik legkomolyabb problémát jelentő betegségcsoport az emésztőrendszeri betegségek csoportja. Ez annál is inkább fontos, mert a többi probléma (szív -és érrendszeri, daganatos betegségek, endokrin rendszert érintő betegségek) kialakulására erőteljesen hatást gyakorol a táplálkozásunk. Az, hogy mit, mikor, milyen párosítással eszünk, meghatározó az egészségünk megtartása vagy visszaállítása szempontjából. Olyan otthon is alkalmazható tanácsokat szeretnénk …
Emésztőrendszeri betegségek jógaterápiája workshop 2020. április 04-én Read More »
Jógázol és úgy érzed jól jönne egy kis továbbfejlődés, esetleg útmutatás az előrehajlásokhoz és lábat nyújtó ászanákhoz? Ezen a workshopon az előrehajlások és a legstretching pozitív fizikai és mentális hatását tapasztalhatod meg magasan képzett indiai oktatónkkal. Workshop időpontja: 2020. április 18. (16:30-19:00) Oktató: Deepak Anthwal Yogacharya A workshop ára: 5.000,- Ft (Sarasvatis hallgatóknak 10% kedvezményt …
Előrehajlások és a láb nyújtása workshop 2020. április 18-án Read More »
Jógázol és úgy érzed, jól jönne egy kis továbbfejlődés, esetleg útmutatás a hátrahajló és homorító ászanákban? Ezen a workshopon a hátrahajlások és homorítások pozitív fizikai és mentális hatását tapasztalhatod meg magasan képzett indiai oktatónkkal. Workshop dátuma: 2020. március 28. Oktató: Deepak Anthwal Yogacharya A workshop ára: 5.000,- Ft (Sarasvatis hallgatóknak 10% kedvezményt biztosítunk) Jelentkezz a …
A workshop fókuszában az időskori koordinációt segítő gyakorlatok állnak. A Senior Yoga az egyik legátfogóbb, legmegbízhatóbb mozgástani alapokat nyújtó gyakorlati ága a Jóga csodálatos útjának. Képessé tesz minket egyfajta újraprogramozásra, ami a már eltelt életút bölcsességével társulva nyit meg újabb és újabb lehetőségeket előttünk. Az ÖRÖMTEST erejét építjük precíz, koncentrált gyakorlatok tudatosításával. Rávezetések sokasága biztosítja …