Hírek

Év végi akció a Sarasvatiban

ÉV VÉGI AKCIÓ – 2018. december 3-7. között

2018. december 3-7. között Központunkban az alábbi akciókat veheted igénybe:

  • 20% kedvezménnyel válthatsz bérletet a hétköznapi órákra 
  • 15 %-kal olcsóbban veheted igénybe masszázs-szolgáltatásainkat
  • 15%-os kedvezménnyel választhatsz bármilyen tanfolyamot vagy workshopot
  • 10% kedvezménnyel jelentkezhetsz oktatóképzéseinkre

A kedvezményeket felhasználhatod nem csak a saját nevedre, hanem akár ajándék kupon formájában szeretteid nevére is.

Az év végi akció keretében meghirdetett kedvezmény(ek) érvényesítéséhez szükséges feltétel, hogy a megadott időszakban jelentkezz be a kiválasztott képzésre, és teljes összegben fizesd be a meghirdetett kedvezmény összegével csökkentett díjat.

 

World Hindu Federation elnöke a Sarasvati Alapítvány Központjában

Múlt héten csütörtökön Magyarországra érkezett Dr. AJAY SINGH a World Hindu Federation (WHF) Elnöke.

A szombati napon az a megtiszteltetés érte a SARASVATI Oktatási Központunkat, hogy ellátogatott hozzánk és tanításával ajándékozott meg bennünket és hallgatóinkat.

Deepak Anthwal vendégváró pudzsa szertartásával köszöntöttük az Elnök urat, majd Dr. Kotroczó Anikó tájékoztatott minket a látogatás céljáról, miszerint Dr. AJAY azt szeretné, hogy a Sarasvati Oktatási Központ a Világ Hindu Szövetség európai központjaként működjön.

Szem Jóga Workshop

A jóga tanításai szerint a szemek használják fel az egész szervezet számára szükséges prána 50%-át. Éppen ezért még a kiváló látással rendelkező jógik is végzik a Trátaka különböző változatait.
 
 
A Workshop célja, hogy megtanítson olyan gyakorlatokat melyek rendszeres végzésével regenerálhatjuk a már kibillent látásunkat, és elkezdhetjük a gyógyulás folyamatát.
 

Légzésszabályozás lépésről-lépésre workshop

“Amikor a légzés zavart, az elme is zavarttá válik. A légzés szabályozása által a jógí eléri az elme szilárdságát.” (Hatha jóga pradípika 2.2)
 
 
Ennek a workshopnak a célja, hogy a különböző Pránájáma (légzésszabályozás) gyakorlatokat helyesen megtanítsa. Illetve az elméleti rész kapcsán a Hatha jóga pradípika alapján vizsgáljuk az egyes légző gyakorlatokat.
 

Sarasvati fotópályázat

JÓGÁZZ ŐSSZEL IS, és örökítsd meg magad!

Küldd a képet/képeket e-mailben a recepciónknak: recepcio@sarasvati.hu

Vagy  terítsd be vele a Facebook falunkat: https://www.facebook.com/sarasvatialapitvany/ 

Várjuk a fotókat, jól megzsűrizzük, és a kedvenc képünk beküldőjét egy 50 pontos bérlettel jutalmazzuk.

És ez még nem minden!

Mert a legtöbb like-ot összegyűjtő kép beküldőjének is egy 50 pontos bérletet adunk!
Beküldési határidő: 2018. november 16.

Eredményhirdetés: 2018. november 19. 

 

Marma-Jóga Workshop

A marma szó jelentése érzékeny, sérülékeny, titkos pont, létfontosságú energiapont, ahol a prána tárolódik, és ahol a test (mikrokozmosz) és az univerzum (makrokozmosz) közötti energia- és információcsere bonyolódik.

A marmák olyan energiakapuk, energiaszelepek, amik nyitódva vagy záródva, erősítik vagy gyengítik, irányítják az életerőt az egyes testrészek felé.

A pontok ismeretében irányítható a prána valamennyi formája, amely a test minden struktúráját harmonizálja, így hossszú távon megőrzi az egészséget, és számos betegség gyógyulását elősegíti.

Vinyasa jóga workshop – Élj együtt a változással

2018. november 3. (szombat) 17:15-19:15 óra között! 

Az élet mindig változik, bármi történik is körülötted a változás örök. Ezt a változást élheted meg a jógában, főleg a vinyasa flowban, ahol az áramlás folyamatos. Áramlik a lélegzeted, áramlik a tested és Te együtt áramolsz az ászanákkal és a változással.

Halloween jóga

Halloween jóga 2018. október 31-én 18:30-tól Hegedűs Zsolttal

Gyertyafényes gyakorlás szerdán!

Kihagyhatatlan! 🙂

90 perces óra, amire érvényes jógabérlettel is jöhetsz
Bejelentkezés: http://www.sarasvati.hu/orak/orarend/
Tel.: +36 70 426 3444

Különleges Váta csomag

Különleges őszi ajánlat a Sarasvatiban

 

Egy nem mindennapi csomagot állítottunk össze nektek a jóga és ayurvéda jegyében! Az ősz mint évszak sok szépséget és finomságot tartogat amit nem esik nehezünkre élvezni, viszont az egyre rövidülő nappalok, az egyre szelesebb, szárazabb és hűvösebb időjárás könnyen a kedvünket szegheti.

A Váta dósa is ezekben a hónapokban az uralkodó és meg is mutatja ismertető jegyeit úgy kívül mint belül. Ennek a kézben tartásához szeretnénk egy Váta Földelő csomagot ajánlani nektek, ami áll egy gyakorlati és elméleti workshopból, és egy több részből álló ayurvédikus kezelésből, melyen Hegedűs Zsolttal és Papp Sebastiannal találkozhattok.

Kokedama workshop

Időpont: 2018. október 13. (szombat) 16.30-19:30

Kokedám, azaz a simogatható szeretet növény gombóc, ami lehet kicsi, nagy, virágos vagy zöld. 

“Részemről kokedáma készítés egyfajta eggyé válás a kiválasztott növénnyel, olyasfajta fuzó ami energiát nyel el és alakit át a javunkra.” /Majcher Mónika/

Ez a golyó pontosan tudja tükrözni egyensúlyunk belső érzéseink látható és érzékelhető valóságát.

A szeretgömb a következőkben van segítségünkre:

  • stresszoldás
  • belső béke
  • szív erősitése
  • önvalónkkal és az univerzummal való kapcsolat teremtés

A fogalalkozás keretében megtanítom a saját módszeremmel a föld gombóc készítését előszőr egy egyszerű pozsgás növénnyel. A készítés közben megmutatom és elmondom mire, hogyan, miképp használhatjátok ezt a különleges növényt.

A workshop során segítségemre lesz kollégám, Újvári László is, akitől álomcsapda készítését sajátíthatjátok el. Az álomcsapdák csomózási módszere és megalkotása is különleges, hiszen friss vesszőkből és gyűjtött tollakból valamint természetes ásványok felhasználásával szelídíthetitiek meg a sötét éjszakát.