Gyaraki Orsi bemutatkozás

Gyaraki Orsi vagyok, személyi edző, rehabilitácós tréner és pilates oktató, élsportolói múlttal. A sport mindig is az életem része volt, a legelső pilates órámat 15 évvel ezelőtt tartottam. Azóta is folyamatosan képzem magam, hogy vendégeimet a legnagyobb szakértelemmel segitsem és biztonságban tudjam. Az óráimon a tudatos, biztonságos mozgás mellett szeretem beépiteni a kihivást jelentő gyakorlatsorokat is, mert hiszem, hogy a fejlődés ott kezdődik, ahol kilépünk a komfortzónánkból – de mindig saját testünket tiszteletben tartva.

Saját tapasztalatom, hogy a pilates nem csak fizikailag segit regenerálódni és megerősödni, hanem lelkileg is. Küldetésemnek érzem, hogy másoknak is átadjam ezt a Pilates élményt – kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül.

Sok szeretettel várlak óráimon!