4+1 napos Senior Balance Jóga tanfolyam

Videó lejátszása

4+1 napos,  nemzetközileg akkreditált Sarasvati® Senior Balance Jóga tanfolyam

🧘‍♂️NEM CSAK SENIOROKNAK! 🧘‍♂️

Milyen tudással leszel gazdagabb a Sarasvati® Senior Balance Jóga tanfolyamon?

Biztosan találkoztál már olyan emberrel, akiben megfogalmazódott a gondolat, hogy mozogni kellene, de nem tudja, hogyan kezdjen hozzá.

A 4+1 napos Senior Balance Jóga tanfolyamon megtanulod azokat a praktikus módszereket, amelyek alkalmazásával fel tudod építeni a saját vagy tanítványaid tudatos mozgásgyakorlását. Mindenkinek ajánljuk, aki:

  • egy bizonyos kor felett is aktív életet él és ezt meg is szeretné tartani.
  • aktívan jógázik, sportol.
  • valaha sokat sportolt, de életkörülményei eltérítették a rendszeres mozgástól.
  • ízületeit lépésről-lépésre szeretné hozzászoktatni a mozgáshoz.
  • életminőségén szeretne javítani.

Senior Balance Jóga élettani hatásai:

Ha elkezded a Senior Balance Jóga tanfolyamot, akkor az alábbi mellékhatásokat fogod megtapasztalni: (teljesség igénye nélkül)

  • Az ízületek mozgékonysága könnyedebb lesz.
  • Csökkennek a hát és deréktáji panaszok.
  • Normalizálódik a nyirokrendszer keringése, és az anyagcsere.
  • Erősödik a támasztó szervrendszer működése, ami segíti a biztonságos mozgást.
  • A gyakorlatoknak kiemelkedő szerepe van az egészség megőrzésében, a különböző betegségek, sérülések megelőzésében.
  • Jobb lesz a mindennapi közérzet.
  • Növekszik az önbizalom és az önbecsülés értéke.
  • Pozitív gondolkodás irányába vezet.

A Senior Balance Jóga tanfolyam tematikája:

Mit fogsz a tanfolyamon tanulni:

  • Testünket felépítő rendszerek ismeretének bővítése a bőrfelszínen belüli képek, érzetek megfigyelésén keresztül
  • Az életerő leképeződése mozdulataink folyékonyságában
  • Testi, funkcionális változások beazonosítása, hatása a csakrákra
  • Az önismereti mechanizmusok elindítása, felismerése
  • Relaxáció és a légzés fontossága
  • Mudrák az ízületek egészségéért
  • A tanfolyam gyakorlat és eszközorientált. Minden egyes ászanát és gyakorlatot különböző eszközök használatával fogunk felépíteni, pontosítani. Az eszközöket mi biztosítjuk. Ezek közül néhányat itt felsorolunk:
    • Szék, bot, egyensúlypárna, gumikötelek, szalagok
    • Különböző méretű labdák
    • Heveder, tégla, jógaszőnyeg
    • MediBall, Flexibar
    • Hétköznapi kisebb-nagyobb tárgyaink

A tanfolyam oktatója:

Király Gabriella – Jógaoktató (Kismama és Baba mama, Gyerek, Hatha, Ayurvéda), Védikus bölcsész, Alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, Talpmasszőr, Mentáhigiéniai prevenciós specialista, MediBall oktató, Fitness–Wellness instruktor, Rekreációs mozgásprogram vezető, Személyi edző

A tanfolyam időpontja:

  • június 15-16.
  • június 29-30.

Tanfolyam vizsga időpontja: oktatóval való megbeszélés alapján.

A tanfolyami napokon az oktatás 9:00 órától 16:00 óráig tart.

A tanfolyam helyszíne:

Sarasvati Oktatási Központ, 1142 Budapest, Erzsébet királyné útja 57-61. 2. emelet (Alumíniumgyár épülete)

Hospitálás (óralátogatás):

nincs

A tanfolyam díja:

150.000,- Ft egy összegben kifizetve.

Jelentkezésedet 50.000.- Ft előleg befizetésével erősítheted meg a Sarasvati Worldwide Ltd. OTP Banknál vezetett 11742087-29902169 számú bankszámlaszámára  tudod utalni. A fennmaradó összeget egy összegben vagy részletekben tudod befizetni.

FONTOS! A regisztrációs díj foglalóként működik, csak akkor áll módunkban visszafizetni, ha a tanfolyam a szervezők hibájából nem indul el.

A tanfolyam sikeres elvégzéséről tanúsítványt állítunk ki. A tanfolyam továbbképzésnek minősül.

Jelentkezés és egyéb információk:

Csatlakozás gomb megnyomásával, és a részvételi díj megfizetésével lehet.
 
Jelentkezni minden esetben csak a teljes összeggel tudsz!
A csatlakozás gombra kattintva menj végig a rendelési folyamaton, a végén a fizetésre kattintva. Itt nem kell számlaszámot megadnod! Ha sikeres a regisztráció, kapsz egy visszaigazoló e-mailt, melyben benne lesz a regisztrációs szám és az alábbi számlaszám, ahova utalhatod az előleget vagy a kedvezményes összeget:
Sarasvati Worldwide Ltd. magyarországi fióktelepe OTP Bank : 11742087-29902169
IBAN szám: HU87 1174 2087 2990 2169 0000 0000
SWIFT/BIC Code – OTPVHUHB
 

További információ: jelentkezes@sarasvati.hu e-mail címen, vagy a 70/426-3444-es telefonszámon.

Hallgatók felvételének feltételei:

A tanfolyam elvégzéséhez előképzettség nem szükséges.

Jelentkezés a képzésre

Add meg a neved, e-mail címed, telefon számod, majd fizesd be a képzés díját! A regisztrációd mivel limitált a résztvevők száma, akkor lesz végleges, ha befizetted az időpont szerint aktuális díjat. Ha sikerül jelentkezned, azt kiírja a honlap, valamint kapsz egy levelet a megadott e-mail címedre a további részletekről! Jelentkezéseddel elfogadtad a Sarasvati Oktatási Központ ÁSZF-jét (általános szerződési feltételek).

Scroll to Top