100 órás Haladó jóga oktatóképzés
„A gyakorlás művészete – test, légzés, mantra és tudat egysége”
Ez a képzés nem egy újabb tanfolyam.
Ez egy mély beavatás a jóga valódi, élő rendszerébe – azoknak, akik már tanítanak, gyakorolnak, és érzik: többre van szükségük, mint ászanasorokra.
MIT KAPSZ A 100 ÓRA ALATT?
🧘♀️ 55% MÉLY GYAKORLÁS
Haladó ászanák, fordított testhelyzetű pózok, erő–egyensúly, női–hold minőség, regeneráció
Mantrával, légzéssel, bandhák finom integrációjával
📚 25% JÓGAFILOZÓFIA & ÁJURVÉDA
– Patanjali, hatha tradíciók
– szádhana, rituálé, tisztító technikák
– ájurvéda jógázóknak: idegrendszer, emésztés, hormonrendszer
🎓 20% OKTATÁSMÓDSZERTAN & ÖNISMERET
– hogyan taníts haladó csoportot biztonságosan
– igazítások, kontraindikációk
– saját tanítói hang és spirituális út megfogalmazása
🌀 MINDEN MODUL VÉGÉN
– gyakorlati házi feladat
– önreflexió
– valódi integráció (nem „papírgyakorlat”)
✦ AMI EGYEDIVÉ TESZI A KÉPZÉST
- Mantrák nem csak elméletben – élő gyakorlásban
- Bandhák, mudrák és pránájámák összefüggésrendszerben
- Jóga nidrá írása és tanítása oktatói szinten
- Jóga és ájurvéda nem külön, hanem együtt
Modulrendszer – külön is látogatható, mégis egységes útként felépítve.
✦ ZÁRÁS & MINŐSÍTÉS
🪷 Gyakorlati vizsga
🪷 Írásos önreflexió
🪷 Oktatói minősítés
🪷 Oklevél a teljes képzés elvégzése után
„Ez a képzés nem gyors válaszokat ad – hanem megtanít jó kérdéseket feltenni a testednek, a légzésednek és a tudatodnak.”
Ha érzed a hívást, várunk.
Ez a 100 óra nem hozzáad – hanem letisztít, elmélyít és valódi mesterszintű tudássá formál.
Kinek ajánljuk?
✔️ 200 órás jógaoktatói végzettséggel rendelkező oktatóknak
✔️ Haladó gyakorlóknak, akik tanítani is szeretnének mélyebben
✔️ Azoknak, akik a jógát nem csak mozgásként, hanem
életútként és tudatformáló rendszerként élik
Ha szeretnéd:
- mélyebben érteni MIT és MIÉRT tanítasz,
- magabiztosan dolgozni mantrákkal, bandhákkal, pránájámával,
- a gyakorlást energetikai, idegrendszeri és tudati szinten is vezetni,
- és saját szádhanádat is egy magasabb szintre emelni, akkor ez a képzés neked szól.
👩🏫 A képzés oktatói
- Kotroczó Anikó (dr. ayu.phil) – Alternatív gyógyászat doktora (jóga, ájurvéda szakirányban), Vaisnava jógamester, jógaterapeuta, ájurvédikus terapeuta. Grand master (5000 órás) jóga oktató.
- Deepak Anthwal – pandit, Master jóga oktató (1000 órás)
- Pákh Anna – jógaoktató (500 órás)
📅 A képzés időpontjai
- 2026. március 07-08.
- 2026. április 18-19.
- 2026. május 16-17.
- 2026. május 30-31.
- 2026. június 20-21.
Hospitálás (óralátogatás):
Nincs.
📍 A képzés helyszíne
Sarasvati Oktatási Központ, 2011 Budakalász, Arany János utca 3.
A képzés díja:
A képzési díj 220.000.-Ft, egy összegben kifizetve.
Modulonként fizetve: 30.000.- Ft (1 modul/1 nap)
KEDVEZMÉNYEK: 10% kedvezmény, ha a Sarasvatinál végeztél jógaoktató képzést
Előleg és fizetési információk:
A jelentkezésed 70.000 Ft előleg befizetésével válik érvényessé, melyet az alábbi bankszámlára utalhatsz:
Kedvezményezett neve: Sarasvati Worldwide Ltd. OTP Bank 11742087-29902169
(Kérjük, a közlemény rovatba írd be: „Haladójóga oktatóképzés – NÉV”). A fennmaradó összeget egy összegben vagy részletekben tudod teljesíteni.
Egyéb költségek:
- Vizsgadíj: 20.000 Ft (a záróvizsga alkalmával fizetendő)
⚠️ Fontos tudnivaló:
Az előleg foglalónak minősül, és csak abban az esetben téríthető vissza, ha a képzés a szervezők hibájából nem indul el.
📝 Jelentkezés és további információk
Fontos:
- A jelentkezést minden esetben csak a teljes összeg feltüntetésével tudod megtenni.
- A rendelés végén, a „Fizetés” gombra kattintva nem kell bankszámlaszámot megadnod.
- Sikeres regisztráció után visszaigazoló e-mailt kapsz, amely tartalmazni fogja: a regisztrációs számodat, valamint a bankszámlaszámot, ahová az előleget vagy a teljes összeget el tudod utalni.
Fizetési adatok:
Kedvezményezett: Sarasvati Worldwide Ltd. magyarországi fióktelepe
Számlaszám: OTP Bank 11742087-29902169
IBAN: HU87 1174 2087 2990 2169 0000 0000
SWIFT/BIC kód: OTPVHUHB
További információ:
Ha bármilyen kérdésed van a jelentkezéssel vagy a képzéssel kapcsolatban, fordulj hozzánk bizalommal az alábbi elérhetőségeken:
E-mail: jelentkezes@sarasvati.hu
Telefon: +36 70 426 3444
Hallgatók felvételének feltételei:
A képzésre jelentkezhet, aki már rendelkezik 350 órás Sarasvati oklevéllel, vagy más iskolában szerzett 200 órás jóga oktatóképzést.
Jelentkezés a képzésre
Add meg a neved, e-mail címed, telefon számod, majd fizesd be a képzés díját! A regisztrációd mivel limitált a résztvevők száma, akkor lesz végleges, ha befizetted az időpont szerint aktuális díjat. Ha sikerül jelentkezned, azt kiírja a honlap, valamint kapsz egy levelet a megadott e-mail címedre a további részletekről! Jelentkezéseddel elfogadtad a Sarasvati Oktatási Központ ÁSZF-jét (általános szerződési feltételek).