A gyakorlás során a Szúrja Namaszkára ‘A’ verziót fogjuk végrehajtani 108-szor.
A 108 egy nagyon kedvező energetikával rendelkező ismétlésszám, amellett hogy az így végzett gyakorlás remek állóképességet ad, lehetőség nyílik arra is, hogy megtapasztaljuk a testünkben végbemenő (durva és finom-fizikai) változásokat.
A közös gyakorlást vezetik:
Farkas Zsuzsi
Hegedűs Zsolt
Időpont:2016. október 8. (szombat) 16:30-18:00
Helyszín: Sarasvati Oktatási Központ / IV. kerület Gábor László u. 3/b.
A workshop ára: 3.000,- Ft
A Sarasvati által szervezett oktatóképzések hallgatói számára -1.000,- Ft kedvezményt biztosítunk.
Jelentkezni lehet: a recepcio@sarasvati.hu mail címen
vagy a 70/426-3444-es telefonszámon