Pranayama workshop

Lélegezz mélyebben – Találj rá belső erődre!

Szeretettel meghívunk egy különleges pránájáma (jógalégzés) workshopra Vipin, indiai jógaoktató vezetésével!

Fedezd fel a légzés valódi erejét és tanuld meg, hogyan hozhatod egyensúlyba tested, elméd és lelked – közvetlenül az ősi jóga hagyományokon keresztül!

Szint: Kezdőtől haladóig – mindenkit szeretettel várunk!

Nyelv: Angol, magyar fordítàssal

Mit kapsz a workshopon?

– A pránájáma elméleti és gyakorlati alapjait

– Egyszerű, de mélyreható légzőgyakorlatokat

– Stresszoldó, energizáló technikákat

Jelentkezz most, és tapasztald meg a tudatos légzés átalakító erejét!