Várady Réka

Kismama és baba-mama jóga oktató.

Pici gyerek korom óta jelen van a mozgás az életemben. Már az első lépéseimet is lábujjhegyen tettem meg, így aztán egyenes út vezetett a balett terembe majd az évek és néhány svédcsavar után a kortárs majd a latin táncok világába.

Időközben pedig felfedeztem magamnak a jógát, ami az évek alatt átvette a tánctól a főszerepet és az életem szerves részévé vált.

Várandósságom alatt aztán egészen új értelmet nyert számomra a jógázás. Saját, kismamaként majd anyukaként megélt jógás élményeim vezettek odáig, hogy magam is elvégezzem az oktató képzést és tovább tudjam adni azt a sok testi-lelki jót, amit a jóga nyújtani tud babának és mamának.