A workshop sorozatnak célja, hogy a különböző testhelyzeteken keresztül (ülő, álló, előrehajló, stb..) segítse a haladó ászanák elmélyítését.
A workshop során használunk eszközöket is.
Az első alkalom során az álló ászanák kerülnek fókuszba.
A workshop célja:
– ászanák helyes kivitelezése
– eszköz használat
– páros gyakorlatok
– hibajavítás
– ászanák élettani hatása
Oktató: Hegedűs Zsolt
A workshop ára 6.500,- Ft Zsolt
Jelentkezz, vagy kérj bőveb információt itt: recepcio@sarasvati.hu
Jelentkezési határidő 2016. április 29, 12.00 óra.