Elhízás az ájurvéda tükrében workshop

Kapha – maradj egészséges és energikus!

A kapha alkatú ember alapból nyugodt, megfontolt és szeretettel teli. Megvan az a fantasztikus képessége, hogy élvezi az életet.

Ha egyensúlyban van, akkor erős, hűséges és támogató. Azonban a kapha dósa hajlamosít a ragaszkodásra, mind anyagi mind érzelmi szinten, és ez arra az esetre is igaz, amikor már a tárgyak, kapcsolatok nem hasznosak és táplálóak többé. Ez okozhat változástól való félelmet és makacsságot. Stresszhelyzetben a tipikus kapha válasz a “nem akarok foglalkozni vele”.

Magadra ismertél? Akkor bizony ez a típus dominál Benned.

Ez a workshop a kapha testtípust járja körül mind gyakorlati, mind elméleti szinten.

A workshop célja:

  • A kapha dósa szerinti jóga gyakorlás elsajátítása.
  • Ászana, pránájáma, relaxáció a kapha dósa tükrében.
  • Bevezetés az ájurvédába.
  • A kapha dósa jellemzése.

Időpont: 2020. május 09. 16.30h

Ár: 5.000,- Ft (a Sarasvati jelenlegi diákjainak 10% kedvezményt biztosítunk)

Oktató: Hegedűs Zsolt

Jelentkezz a recepcio@sarasvati.hu címen, vagy a 70/426-3444 telefonszámon!

Scroll to Top