Az érintésről

Jógaórán gyakran előfordul, hogy az oktatóval, vagy páros (kontakt) jóga gyakorlat esetén egy másik gyakorlóval fizikai kontaktusba kerülünk. Vannak emberek, akik ettől nem érzik jól magukat, nem szeretik, ha idegenek érintik őket, illetve nekik kell megérinteni idegeneket. Az elmélyülés és másikra figyelés helyett inkább erre fókuszálnak, ami azon túl, hogy kibillent a gyakorlás hangulatából, veszélyes …

Az érintésről Read More »