2019

Black Friday a Sarasvatiban!

NÁLUNK A BLACK FRIDAY EGY HÉTIG TART!!! Hatalmas akciókkal készülünk Neked a hónap utolsó hetében! 2019. november 25. és 29. között 15-20%-os árengedménnyel juthatsz hozzá oktatóképzéseinkhez, bérleteinkhez, ajándékkártyáinkhoz. OKTATÓKÉPZÉSEK 🕉️ Az akció ideje alatt 2020-ban induló képzéseinkre 20% engedményt adunk. A választható tanfolyamok: (részletek honlapunkon) – Kismama és baba-mama jóga– Tradicionális Jógaoktató– Női Jóga– Ayurvedikus …

Black Friday a Sarasvatiban! Read More »

Mi a női jóga?

Mindig is voltak a spiritualitás útját járó nők.Azonban fontos szem előtt tartani, hogy mit is akarunk a jógával elérni.A jóga ugyanis nagyon sokrétű és hatalmas erejű tudástár. A női nemi működés ciklikus, folyamatos körforgásban vagyunk(a menarkétól – első vérzés – a menopauzáig): a vérzés napjai, a vérzés utáni regeneráló napok, az ovulációt megelőző időszak, az …

Mi a női jóga? Read More »

yin jóga banner

Miért szeretik a sportólók, főleg a futók a yin jógát?

🧘‍♀️🙏Az erős és kötött izmokkal rendelkező gyakorlóknak nagyon jó a yin jóga. Egy jól felépített yin óra, a hosszan kitartott pózaival megtanítja, hogyan lazulhatsz el és ettől hogyan válhatsz rugalmasabbá. Ha megtapasztalod yin jóga pózok gyakorlásával elért jótékony hatást, nem szívesen hagyod ki a saját gyakorlásodból a későbbiek során. Meg kell érteni és érezni, hogy …

Miért szeretik a sportólók, főleg a futók a yin jógát? Read More »

JÓGATERÁPIA KÉPZÉS ÉS SPIRITUÁLIS UTAZÁS INDIÁBA ANIKÓ ÉS DEEPAK VEZETÉSÉVEL

Idén októberben a Sarasvati Központ szakmai vezetője, dr. Kotroczó Anikó és szertartásvezetője és oktatója, Deepak Anthwal vezetésével Rishikeshbe és környékére szervezünk utat kizárólag a Sarasvati hallgatói és hozzátartozóik számára. Olyan utat igyekeztünk összerakni Nektek, ami nem csupán látnivalókban lesz gazdag, de jógában, jógaterápiában, tanulásban és spiritualitásban is bővelkedik majd. Az utazás tervezett időpontja: 2019. szeptember …

JÓGATERÁPIA KÉPZÉS ÉS SPIRITUÁLIS UTAZÁS INDIÁBA ANIKÓ ÉS DEEPAK VEZETÉSÉVEL Read More »

Sarasvati Nyári Jógatábor 2019.

Fontos tudnivalók Helyszín: 3400 Mezőkövesd, Zsóry-fürdő, Pandora u. 1. Időpont: 2019. 07. 03-07. (TJO11, TJO12) és 2019. 07. 10-14. (női7-8, AYT) Mindenképpen hozzatok Magatokkal: jógamatrac (néhány darabot mi is hozunk, de ha van sajátod, az mindenképpen legyen Nálad) pléd vagy pokróc időjárásnak megfelelő jógaruházat elemlámpa napsugárzástól védő krém szúnyog, kullancs stb. ellen védő krém jegyzetfüzet, …

Sarasvati Nyári Jógatábor 2019. Read More »

5. Nemzetközi Jóganap a Bálnában

Az ENSZ Közgyűlése 2014. december 11-én, korábban soha nem tapasztalt összhangban, 177 támogató ország egyhangú szavazatával június 21-ét a jóga világnapjává (Nemzetközi Jóga Nap) nyilvánította. Azóta ezt a napot a világ egyik legnagyobb szabású, egészségünket és jó közérzetünket szolgáló rendezvényeként tartják számon. Világszerte rengeteg eseményt rendeznek ezen a napon, hogy bemutassák a jóga hagyományát, amely felkerült az …

5. Nemzetközi Jóganap a Bálnában Read More »

kismama jóga oktatóképzésen babával

A babák személyisége az ájurvéda szemszögéből

A váta baba “A váta babát az éter és a levegő elemek dominanciája határozza meg. Jellemzője a mozgékonyság, a kiszáradás, a labilitás, a félelem és a gyorsaság. A kiszámíthatóság és a stabilitás valamint a nyugalom, ami kiegyensúlyozza őt. A váta baba adottságai: A baba vékonyabb, mint a vele egykorú kicsik. Száraz esetleg foltokban érdes tapintású …

A babák személyisége az ájurvéda szemszögéből Read More »

Rendezvényünk az Indiai Nagykövetséggel

2019. május 3-án a Siva Shakti Sadhana Kendra Hindu Közösséggel közösen szervezett rendezvényünkön üdvözöltük Őszentség Sadhvi Shankaracharya Hemanand Girijit , és Dr. Ajay Singh urat (World Hindu Federation elnöke). Az esemény díszvendége Dr. Kumar Tuhin India Magyarországi nagykövete és kedves felesége Madam Deepa volt. A rendezvényen Ms. Sonali Roy (kathak táncos) és Mr. Chirayu Bhole …

Rendezvényünk az Indiai Nagykövetséggel Read More »

Party time – de megéri?

Jelen korunkban a rendszeres látogatása a “szórakozóhelyeknek” teljesen természetes időtöltés. Sokféle indok közül lehetne választani, ami miatt ez a lehető legjobb választás egy este eltöltésére, de most vizsgáljuk meg picit azt az oldalt, amelyiken nem is annyira jó választás. A három kötőerő mindenhol és mindenben jelen van, így a jóság, a szenvedély és a tudatlanság …

Party time – de megéri? Read More »

Scroll to Top