Huber Tamás bemutatkozás és óraleírás

Az 1960-as években találkoztam a jógával először. Talán hatéves lehettem, amikor már nem csak ismertem, de kivitelezni is tudtam a lótusz fejenállást és a naulí-t, (hasizom körzés, szelek forgatása) úgy, hogy erre nem kellett megtanítani. A nagybácsim mutatott néhány képet és ennyi elég volt hozzá. Persze ez még korántsem volt jóga. Nagyjából 20 éves koromban …

Huber Tamás bemutatkozás és óraleírás Read More »