100 órás Meditáció az ászanákon keresztül 2. szint

100 órás Meditáció az ászanákon keresztül oktatói továbbképzés 2. szint

Miről szól a képzés?

Ez a képzés a Meditáció az ászanákon keresztül képzésnek a következő fokozata.

Az 5 hétvége alatt (10 alkalom) lehetőség nyílik arra, hogy minőségi módon tudjunk még jobban elmélyedni a meditáció gyakorlatába. Ahogy az első – alap – képzésen is, az ászana gyakorlást, pránájáma gyakorlatokat is segítségül hívjuk ahhoz, hogy minőségibb módon tudjuk a meditáció állapotát megvalósítani.

Minden képzési napon van ászana gyakorlás és pránájáma gyakorlat mantra fókusszal. Ezen túlmenően pedig egy hosszabb hangvételű meditáció, melynek során többféle kivitelezést is lehetőség lesz gyakorolni.

A képzés tematikája:

  • Az elméleti résznél mélyebben elmerüljünk a Bhagavad-gítá tanulmányozásában.
  • Az astanga-jóga folyamatának nijama elvei közül a Szvádhjája kiemelt jelentőséggel bír.
  • Az önvaló tanulmányozása a Szentírásokon keresztül segít abban, hogy az intelligenciánkat tudjuk tisztítani, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy az elménket sikeresen tudjuk kontrollálni nem csak a jóga szőnyegen, hanem a mindennapokban is. 

A képzés elméleti részéhez a Bhagavad-gíta lett kiválasztva a védikus szentírások közül, mivel ez az alapja minden jóga folyamatnak. Ahhoz, hogy érdemben tudjunk fejlődni a lelki életbe, és minőségivé tudjon válni a mantra-meditációnk: elengedhetetlen ennek a szentírásnak a rendszeres forgatása. A Bhagavad-gítá tanulmányozása rengeteg kérdést tud felvetni az emberben, és a képzés lehetőséget biztosít ezeknek a kérdéseknek a megtárgyalásához.

A képzés minden napján a következőképpen épül fel az oktatás:

  • 9.00-10.30 Ászanagyakorlás + Pránájáma
  • 10.30-10.45 Szünet
  • 10.45-12.00 Mantra-meditáció.
  • 12.00-13.00 Ebéd szünet
  • 13.00-16.00 Bhagavad-gítá tanulmányozása. 

A képzés oktatói:

Hegedűs Zsolt Vaisnava jógamester, jógaterapeuta, vinyasa krama oktató. Master jóga oktató (1000 órás)

A képzés időpontja:

2023. tavaszi képzés időpontjai: hamarosan közzétesszük 

A képzési napokon az oktatás 09 órától 16 óráig tart.

FONTOS INFORMÁCIÓ!

A KÉPZÉS A RÉSZTVEVŐK SZÁMÁNAK FÜGGVÉNYÉBEN LESZ ELINDÍTVA. TEHÁT HA ÉRDEKEL A KÉPZÉS, ÉS SZERETNÉL RÉSZTVENNI RAJTA, AKKOR JAVASOLT A MINÉL HAMARABBI JELENTKEZÉS.

A képzés helyszíne:

Sarasvati Oktatási Központ, 1043 Budapest, Gábor László utca 3/b.

A képzés díja:

169.000,- Ft egy összegben kifizetve. Részletfizetés maximum 3 részletben lehetséges!

Részletfizetés esetén a képzés díja: 189.000.- Ft

Részletfizetési adatlapot itt lehet letölteni. 

Jelentkezésedet 50.000.- Ft előleg befizetésével erősítheted meg a Sarasvati Worldwide Ltd. OTP Banknál vezetett 11742087-29902169 számú bankszámlaszámára  tudod utalni. A fennmaradó összeget egy összegben vagy részletekben tudod befizetni.

A képzés sikeres elvégzéséről tanúsítványt állítunk ki.

Lehetőség van a nemzetközi Yoga Alliance által kiállított oklevél igénylésére is, mely egyben fényképes regisztrációt is jelent. Ennek összegét a képzés díja nem tartalmazza, ez külön fizetendő.

Jelentkezés és egyéb információk:

Csatlakozás gomb megnyomásával, és a részvételi díj megfizetésével lehet.
Sarasvati Worldwide Ltd. magyarországi fióktelepe OTP Bank : 11742087-29902169
IBAN szám: HU87 1174 2087 2990 2169 0000 0000
SWIFT/BIC Code – OTPVHUHB

További információ: jelentkezes@sarasvati.hu e-mail címen, vagy a 70/426-3444-es telefonszámon.

Hallgatók felvételének feltételei:

A Meditáció az ászanákon keresztül 2. képzéshez nem szükséges előfeltétel a Meditáció az ászanákon keresztül 1. képzés elvégzése.
 
Bárki jelentkezhet, aki szeretne komolyabban elmélyedni a mantra-meditáció folyamatában.
Ugyanakkor az ászanák ismerete szükségszerű, hiszen ennek a képzésnek nem a különféle testhelyzetek (ászanák) helyes kivitelezése a tárgya. Ahhoz, hogy érdemben tudjunk figyelni a mantrára ászanázás közben, elengedhetetlen, hogy ismerjük a különféle ászanák erővonalait, és az erővonalak mentén történi helyes kivitelezést. Így teljesen kezdő jóga gyakorlóknak nem ezt a képzést javaslom elsőnek elvégezni.

Jelentkezés a képzésre

Add meg a neved, e-mail címed, telefon számod, majd fizesd be a képzés díját! A regisztrációd mivel limitált a résztvevők száma, akkor lesz végleges, ha befizetted az időpont szerint aktuális díjat. Ha sikerül jelentkezned, azt kiírja a honlap, valamint kapsz egy levelet a megadott e-mail címedre a további részletekről! Jelentkezéseddel elfogadtad a Sarasvati Oktatási Központ ÁSZF-jét (általános szerződési feltételek).

Scroll to Top