100 órás Meditáció az ászanákon keresztül 2. szint
100 órás Meditáció az ászanákon keresztül oktatói továbbképzés 2. szint
Miről szól a képzés?
Ez a képzés a Meditáció az ászanákon keresztül képzésnek a következő fokozata.
Az 5 hétvége alatt (10 alkalom) lehetőség nyílik arra, hogy minőségi módon tudjunk még jobban elmélyedni a meditáció gyakorlatába. Ahogy az első – alap – képzésen is, az ászana gyakorlást, pránájáma gyakorlatokat is segítségül hívjuk ahhoz, hogy minőségibb módon tudjuk a meditáció állapotát megvalósítani.
Minden képzési napon van ászana gyakorlás és pránájáma gyakorlat mantra fókusszal. Ezen túlmenően pedig egy hosszabb hangvételű meditáció, melynek során többféle kivitelezést is lehetőség lesz gyakorolni.
A képzés tematikája:
- Az elméleti résznél mélyebben elmerüljünk a Bhagavad-gítá tanulmányozásában.
- Az astanga-jóga folyamatának nijama elvei közül a Szvádhjája kiemelt jelentőséggel bír.
- Az önvaló tanulmányozása a Szentírásokon keresztül segít abban, hogy az intelligenciánkat tudjuk tisztítani, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy az elménket sikeresen tudjuk kontrollálni nem csak a jóga szőnyegen, hanem a mindennapokban is.
A képzés elméleti részéhez a Bhagavad-gíta lett kiválasztva a védikus szentírások közül, mivel ez az alapja minden jóga folyamatnak. Ahhoz, hogy érdemben tudjunk fejlődni a lelki életbe, és minőségivé tudjon válni a mantra-meditációnk: elengedhetetlen ennek a szentírásnak a rendszeres forgatása. A Bhagavad-gítá tanulmányozása rengeteg kérdést tud felvetni az emberben, és a képzés lehetőséget biztosít ezeknek a kérdéseknek a megtárgyalásához.
A képzés minden napján a következőképpen épül fel az oktatás:
- 9.00-10.30 Ászanagyakorlás + Pránájáma
- 10.30-10.45 Szünet
- 10.45-12.00 Mantra-meditáció.
- 12.00-13.00 Ebéd szünet
- 13.00-16.00 Bhagavad-gítá tanulmányozása.
A képzés oktatói:
Hegedűs Zsolt – Vaisnava jógamester, jógaterapeuta, vinyasa krama oktató. Master jóga oktató (1000 órás)
A képzés időpontja:
2023. tavaszi képzés időpontjai:
- 2023. február 04-05.
- 2023. március 04-05.
- 2023. április 01-02.
- 2023. április 29-30.
- 2023. május 20-21.
A képzési napokon az oktatás 09 órától 16 óráig tart.
FONTOS INFORMÁCIÓ!
A képzés a résztvevők számának függvényében lesz elindítva. tehát ha érdekel a képzés, és szeretnél résztvenni rajta, akkor javasolt a minél hamarabbi jelentkezés.
A képzés helyszíne:
Sarasvati Oktatási Központ, 1142 Budapest, Erzsébet királyné útja 57-61. 2. emelet (Alumíniumgyár épülete)
A képzés díja:
169.000,- Ft egy összegben kifizetve. Részletfizetés maximum 3 részletben lehetséges!
Részletfizetés esetén a képzés díja: 189.000.- Ft
Részletfizetési adatlapot itt lehet letölteni.
Jelentkezésedet 50.000.- Ft előleg befizetésével erősítheted meg a Sarasvati Worldwide Ltd. OTP Banknál vezetett 11742087-29902169 számú bankszámlaszámára tudod utalni. A fennmaradó összeget egy összegben vagy részletekben tudod befizetni.
A képzés sikeres elvégzéséről tanúsítványt állítunk ki.
Lehetőség van a nemzetközi Yoga Alliance által kiállított oklevél igénylésére is, mely egyben fényképes regisztrációt is jelent. Ennek összegét a képzés díja nem tartalmazza, ez külön fizetendő.
Jelentkezés és egyéb információk:
További információ: jelentkezes@sarasvati.hu e-mail címen, vagy a 70/426-3444-es telefonszámon.
Hallgatók felvételének feltételei:
Jelentkezés a képzésre
Add meg a neved, e-mail címed, telefon számod, majd fizesd be a képzés díját! A regisztrációd mivel limitált a résztvevők száma, akkor lesz végleges, ha befizetted az időpont szerint aktuális díjat. Ha sikerül jelentkezned, azt kiírja a honlap, valamint kapsz egy levelet a megadott e-mail címedre a további részletekről! Jelentkezéseddel elfogadtad a Sarasvati Oktatási Központ ÁSZF-jét (általános szerződési feltételek).