Mire jó a jóga?
A jóga gyakorlásával nemcsak az elme hullámzásainak kontrollálására válunk képessé, megszüntetve a szenvedést okozó tényezőket, hanem testi és mentális szinten is nyugalmat, erőt és rugalmasságot ad.
A jóga gyakorlásával nemcsak az elme hullámzásainak kontrollálására válunk képessé, megszüntetve a szenvedést okozó tényezőket, hanem testi és mentális szinten is nyugalmat, erőt és rugalmasságot ad.