Meditáció tanfolyam

Időpont: 2016 02. 13. és 02. 20., 16-20 óráig
Jelentkezz a recepcio@sarasvati.hu emailcímen.

A Tra meditáció egy egyszerű, természetes, erőfeszítés-mentes eljárás, melyet napi kétszer 20 percig  szokás gyakorolni , kényelmes ülőhelyzetben, csukott szemmel.
Ez nem vallás, filozófia, vagy életmód. Ez a leghatékonyabb módszer az önálló fejlődésre ebben a felgyorsult, internet által meghatározott korban.

A foglalkozást Daxesh Patel vezeti akinek több mint 25 éves gyakorlata van a Tra meditációban.

Tra Meditáció program a következőket tartalmazza:
-személyes Tra mantra
-személyes instrukciók
-gyakorlás
-gyakorlati szempontok: hogyan működik, mik az előnyei, hogyan kell ülni, hol és mikor javasolt meditálni
-a napi rutinba beillesztés
-magasabb tudatállapotokkal kapcsolatos kutatások.

A tanfolyam kétszer három órás, az első alkalom:  02. 13. a második 02. 20., 16-20 óráig
// Ára: 16.000 Ft

* Maximum létszám 10 fő, helyedet befizetéssel biztosíthatod.
A képzés nyelve angol.
Kérünk, érkezz a kezdés előtt, és viselj laza, kényelmes ruhát, amiben kényelmesen tudsz majd ülni a meditációs párnán. A meditáció után forró teát szolgálunk fel.

Tra Meditation is a simple, natural, effortless procedure practiced 20 minutes twice each day while sitting comfortably with the eyes closed. It’s not a religion, philosophy, or lifestyle. It’s the most effective method of self-development in present fast Internet age.

It is introduced in Budapest by Daxesh Patel. He has expertise and experience of more than 25 years in meditation practice, working with the mind and soul through thoroughly tried and tested practices. He offers of personal guided training in meditation practices that can ease stress of modern life.
Tra Meditation Program course includes:
-Your personal Tra mantra
-Personal Instruction
-Practice sessions
-Understanding of the practical aspects: how it works, how to sit, benefits, where & when to meditate
-Integration of meditation into your daily routine
-Exploration of higher states of consciousness
The course is divided into 2 classes of 3 hours each. First class on 13th of february & second on 30th February 2016. The start and end time will be 16:00-20:00
//Donation: Normal: 16000 Ft

* Seats are limited to 10 and early reservation ensures your seat. Language of course will be English.

You are expected to arrive few minutes early before start time. Also wear loose clothes in which you can comfortably sit for meditation on meditation pillow. After meditation practice you will be served hot tea as refreshment.