Ájurvédikus Váta Workshop

Váta – minimalizáld a stresszt és tápláld a kreativitásod

A vata típusú ember szereti az izgalmas és kihívást jelentő helyzeteket.
Gyorsan megharagszik, de hamar meg is bocsájt.
Amikor egyensúlyban van, akkor a váta típusú ember energikus, kreatív és rugalmas. Kezdeményező és beszédes.
Ha kiegyensúlyozatlan, aggódóvá és szorongóvá válik, és álmatlanság gyötörheti.
Ha úgy érzi, hogy túlterhelt vagy stresszes azt kérdi “mit csináltam rosszul”?

Magadra ismertél? Akkor bizony ez a típus dominál Benned.
Várunk szeretettel a workshopon.

 

Gyakorlati időpont: 2017.02.02. – 18.00-20.00

Elméleti időpont: 2017.02.09. – 18:00-20:00

Ez a workshop a váta testtípust járja körül mind gyakorlati, mind elméleti szinten.

A workshop célja:

  • A váta dósa szerinti jóga gyakorlás elsajátítása.
  • Ászana, pránájáma, relaxáció a váta dósa tükrében.
  • Bevezetés az ájurvédába.
  • A váta dósa jellemzése.

Ár: 6.000,- Ft (elméleti és gyakorlati alkalom)
Oktató: Hegedűs Zsolt
Jelentkezz a recepcio@sarasvati.hu címen vagy a 70/426-3444 telefonszámon